¿Podría estar sufriendo de artritis en la columna?

Él dolor de espalda Es una de las quejas más comunes, y en muchos casos su causa está relacionada con enfermedades cronicas como artritisEsta condición afecta no sólo articulaciones principales cuerpos, pero también columna vertebral.

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puede generar problemas de movilidad y afectar el bienestar generalA medida que la población envejece, el diagnóstico y tratamiento adecuados de la artritis se vuelven fundamentales para mejorar la calidad de vida de quienes la padecen.

Artritis en la columna

es artritis Principal causa de dolor y discapacidad en todo el mundo.Sin embargo, toda la población no sabe en qué parte del cuerpo se encuentra. En caso columna vertebral Generalmente se diagnostica como "cambios degenerativos", Generalmente se asocia con osteoartritis.

"Progresivamente, la columna se vuelve rígida y pierde flexibilidad. En algunos casos, los espolones óseos en la columna pueden pellizcar una raíz nerviosa y causar dolor, debilidad o entumecimiento.menciona Clínica Mayo sobre cómo se presenta esta enfermedad en el cuerpo.

Aunque no se diagnostican de la misma manera, estas enfermedades requieren atención médica continuaAl consultar con un experto, puedes incluir un tratamiento según las necesidades del paciente cuáles pueden incluirse y cuáles ejercicio, medicación y medidas necesarias los cuales se deben seguir para evitar daños causados ​​por la enfermedad.

¿Qué hacer cuando tengo artritis?

Cuando tienes una condición, Las actividades diarias pueden ayudarle a sobrellevar la situación. o reducir el dolor que crea en un porcentaje, junto con seguimiento médico adecuado Pueden permitir a las personas vivir una vida normal a pesar de la enfermedad que padecen.

Se recomienda incluirlo en la rutina diaria. estiramientos suaves para que las articulaciones permanezcan en movimiento, aunque sea ligero; mantener una buena postura También es crucial, para ello puedes consultar a un experto para saber forma correcta de sentarse y realizar los movimientos con más atención.

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Asimismo, se sugiere que en caso de presentación artritis en la columna o en otra parte del cuerpo, actividades de alto impacto como es el correr, saltar, ejercicio aeróbico o deportes que provoquen movimientos repetitivos como el tenis que requiere saques constantes.