¿Cómo eliminar el síndrome del túnel carpiano?  Estos remedios caseros te ayudarán
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¿Cómo eliminar el síndrome del túnel carpiano? Estos remedios caseros te ayudarán


Es la vuelta a la escuela, la vuelta al trabajo y la vuelta a las actividades cotidianas. La gente retoma sus actividades diarias después de semanas de descanso, celebración y paz. Dicho esto, probablemente hayan regresado algunos malestares, como las prisas por llegar a tiempo, el estrés de las tareas pendientes y algunas molestias físicas. Para empezar el año sin las molestias que te mantienen de mal humor, hoy te compartimos remedios caseros para él síndrome del túnel carpiano.

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Tras la digitalización de las tareas y el uso diario de los dispositivos electrónicos, síndrome del túnel carpiano Se ha convertido en una molestia común. Como todo dolor, interrumpe las actividades cotidianas de las personas, provoca retrasos en las actividades y problemas en las relaciones. ¿Cómo mitigar estos efectos? Con estos remedios caseros que compartiremos contigo.

Según Asepeyél síndrome del túnel carpiano Afecta al 3% de la población general. Es frecuente en mujeres de entre 40 y 60 años con un claro componente profesional. Éste síndrome Es bilateral en el 50% de los pacientes. Su diagnóstico suele considerarse una enfermedad profesional.

Que causas síndrome del túnel carpiano?

Según la Clínica Mayoél síndrome del túnel carpiano Esto se debe a la presión sobre el nervio mediano. Él Tunel carpal Es un pasaje estrecho rodeado de huesos y ligamentos ubicado en la palma. Cuando se comprime el nervio mediano, los síntomas pueden incluir entumecimiento, hormigueo y debilidad en la mano y el brazo. La anatomía de las articulaciones, los problemas de salud y los posibles movimientos repentinos pueden contribuir síndrome del túnel carpiano.

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Crédito: Canva

Informes MedlinePlus que algunas personas tienen este problema porque nacieron con Tunel carpal pequeño. Sin embargo síndrome del túnel carpiano También puede deberse a la repetición de los mismos movimientos de mano y muñeca. El uso de herramientas manuales que vibran también puede provocar esto. síndrome.

OrthoInfo añade sí, él síndrome del túnel carpiano También se asocia con la posición de la mano y la muñeca durante un largo período de tiempo, cambios hormonales durante el embarazo y ciertas enfermedades, como diabetes, artritis reumatoide y desequilibrio tiroideo. Él síndrome del túnel carpiano presenta los siguientes síntomas:

  • Entumecimiento, hormigueo, ardor y dolor, principalmente en los dedos pulgar, índice, medio y anular.
  • Sensaciones parecidas a calambres que se extienden a los dedos pulgar, índice, medio y anular.
  • Dolor u hormigueo que se extiende desde el antebrazo hasta el hombro.
  • Debilidad y torpeza de la mano, lo que dificulta los movimientos finos.
  • Dejar caer objetos, como causa de debilidad, entumecimiento o pérdida de propiocepción.

MejorconSalud señala sí, él síndrome del túnel carpiano Este puede ser un problema común para las personas que trabajan en trabajos de oficina donde pasan muchas horas frente a una computadora. Sin embargo, existen remedios caseros que permiten a una persona obtener alivio, incluyen:

Crédito: Canva
  1. Hidroterapia: el cambio de temperatura ayuda al paciente a aliviar el dolor causado síndrome del túnel carpiano
  2. Manzanilla: por sus propiedades antiinflamatorias y sedantes proporciona alivio
  3. Batidos antiinflamatorios: incluir alimentos presentes en una dieta saludable
  4. Jengibre: por sus propiedades analgésicas y antiinflamatorias. Se puede utilizar en forma de té y cataplasmas.
  5. Infusión de reina de los prados: alivia dolencias, calma el dolor y la inflamación

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Written by x0gwj

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