¿Cuáles son los principales factores que afectan el estado de ánimo de las personas mayores?
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¿Cuáles son los principales factores que afectan el estado de ánimo de las personas mayores?


Él animar Consiste en el estado emocional interno de cada persona y se expresa a través del afecto. Existe un amplio espectro de humor y formas de expresarlo para conectar con otras personas a lo largo de la vida.

Por lo tanto, cuando alguien vive en conflicto, con problemas sociales, económicos, psicológicos o físicos, ánimo rechazar y afectar calidad de vida, especialmente adultos mayores.

De acuerdo a Instituto Nacional de Adultos mayores (INAPAM)trastornos del estado animar Se caracterizan por una pérdida de sentido de control y una sensación de malestar que afectar funcionamiento social, laboral e interpersonal, deterioro del estado emocional.

Grandes episodios que cambian animar de adultos mayores

Durante la vida, todas las personas pasan por diferentes estados. animar. Cambian o favorecen la percepción de la realidad, creando sentimientos de felicidad, tristeza o enfado.

(Foto: Canva)

En este sentido, cuando eres un un adulto mayores más fácil ver estos cambios animardesencadenada principalmente por estímulos externos, generando episodios que modifican o dificultan el control de nuestras emociones.

Algunos de los principales episodios que cambian. animar son:

  • Depresivo: Se caracteriza por una disminución del interés en las actividades diarias acompañada de síntomas como cambios en el apetito o el sueño; culpa, desesperanza o dificultad para concentrarse.
  • Maníaco: es el estado animar de larga duración caracterizado por irritabilidad, euforia o expansividad.
  • hipomaníaco: estado animar uno leve que dura aproximadamente una semana. Se caracteriza por irritabilidad o euforia.
  • Mezclado: estado animar que tiene síntomas de manía y depresión.

Los episodios pueden manifestarse en cualquier etapa de la vida, pero en adultos mayores Se asocia con una serie de factores de riesgo físicos, sociales y económicos que, por acción acumulada, provocan un trastorno de la condición de salud. animar.

(Foto: Canva)

El Detalles de la Organización Mundial de la Salud (OMS). que la soledad y el aislamiento social son algunos de los factores de riesgo clave para las condiciones de salud mental cuando personas de edad avanzada. Según la organización, aproximadamente el 14% de los adultos de 60 años o más viven con un trastorno mental.

Medidas para prevenir cambios bruscos de condición. animar de adultos mayores

INAPAM recomienda las siguientes medidas preventivas cambios de humor de repente en adultos mayores y cuida tu salud mental:

  • Realizar actividades que sean relajadas, divertidas o placenteras.
  • Promover las relaciones interpersonales con familiares, amigos y comunidad.
  • Reducir el consumo de sustancias nocivas como el alcohol.
  • hacer ejercicios fisicos
  • Vigila tu salud física y mental

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Written by x0gwj

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