Razones por las que es bueno usar gafas de sol incluso cuando está nublado
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Razones por las que es bueno usar gafas de sol incluso cuando está nublado


Sabía usted que Gafas de sol Más que un accesorio, son tu protector. ojos? Aunque no lo parezca, las gafas son excelentes aliadas en el cuidado de la salud visual porque permiten la hidratación de nuestras pupilas, no tienen contacto directo con los rayos ultravioleta (UV) e incluso evitan la entrada de partículas de polvo que podrían lesionarnos. nuestros ojos.

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Aunque nos expongamos los rayos del sol Es útil porque de esta forma adquirimos vitamina D, y durante mucho tiempo puede provocar daños en la piel, además de irritaciones y quemaduras. ojos intensidad de luz. Por lo tanto, utilice Gafas de sol puede proteger adecuadamente nuestros ojos durante muchos años, pero su uso incorrecto puede provocar daños oculares, Detalles de Infobae.

A continuación te contamos más sobre la importancia de cuidar nuestra visión usándola. Gafas de sol.

¿Por qué deberíamos proteger nuestra visión? Sol?

Según información de la clínica Bavierael Sol Se compone de diferentes tipos de luz que se clasifican en función de la posición que ocupan en el espectro lumínico. La luz más famosa es la del rango visible, la que el ojo humano puede percibir. Por otro lado, la luz ultravioleta va detrás de la luz visible y no podemos verla con nuestros ojos. ojos.

La exposición excesiva a la luz ultravioleta puede provocar problemas oculares como cáncer de párpado o diversos tipos de tumores oculares. Entre las afecciones oculares que más comúnmente recurren debido a la exposición solar y los rayos UV se encuentran:

Las gafas de sol evitan el contacto directo con los rayos UV (Foto: Pexels)

Ocurren cuando el cristalino del ojo (cristalino) se vuelve turbio y hace que el paciente vea borroso, independientemente de la distancia a la que mire. Aunque las cataratas están relacionadas con la edad, existen investigaciones que relacionan la exposición prolongada a los rayos ultravioleta con esta enfermedad ocular.

  • Degeneración macular relacionada con la edad (DMAE)

Esto ocurre como consecuencia de una acumulación de drusas (desechos celulares que el cuerpo no puede eliminar) en la mácula, la zona central de la retina imprescindible para una correcta visión. Aunque este problema ocular se presenta con la edad, también puede acelerarse cuando una persona está expuesta a los rayos UV durante mucho tiempo.

La fotoqueratitis es una quemadura solar en ojos. Dependiendo de la gravedad de la quemadura, el paciente puede presentar síntomas como fotofobia, que es molestia en los ojos en los casos menos graves, hasta dolor intenso y problemas de retina en los casos más graves.

Las alergias son comunes y también presentan un nivel de enfermedad ocular (Foto: Canva)

El melanoma ocular es un tipo de cáncer similar al melanoma dérmico, pero se encuentra en los tejidos del ojo. En concreto, la que afecta a los melanocitos, que son las células encargadas de la producción de melanina.

Cuando una persona se expone a los rayos UV por mucho tiempo sin ningún tipo de protección, es muy probable que desarrolle algunas de estas condiciones más rápidamente, por lo tanto, Gafas de sol es importante proteger nuestros ojos y mantenerlos lo más saludables posible.

¿Cómo podría importarnos? nuestros ojos?

Porque nuestros ojos No pueden protegerse de todos los agentes externos que les rodean, como los rayos, los rayos UV, el polvo, la suciedad, el viento o la arena, Gafas de sol Nos facilitan la visión en días despejados y soleados. Cuando estamos afuera, incluso cuando está nublado, las nubes no son capaces de filtrar los rayos ultravioleta (UV).

Usar Gafas de sol También es muy útil para personas que padecen alergias, como por ejemplo conjuntivitis, que pueden presentarse en cualquier época del año.Lentes adecuadas. Sol Evitarán que te contagies, detalles Mi salud.

Tus ojos te agradecerán usar gafas de sol mientras caminas por la calle (Foto: Pexels)

Por otro lado, si eres una persona que conduce mucho, notarás la diferencia entre conducir con Gafas de sol y no hacerlo, porque la visión mejora gracias a la protección que anteojos contribuir al ojo.

Por último, pero no menos importante, beber mucha agua y comer sano te ayudará a seguir adelante. ojos lubricarlos y mantenerlos en mejores condiciones. En la medida de lo posible evita el azúcar o los alimentos grasos, tu salud visual te lo agradecerá.

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Written by x0gwj

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